skip to Main Content
+45 32 10 82 82 info@move2peak.dk

I en del år har jeg haft problemer med smerter i knæ ved løb. Korte løbeture gik fint, men udover 5-6 kilometer gav fortsat løb stærke smerter på siden af knæet.

Casper har gennem få systematiske undersøgelser med efterfølgende stræk- og styrkeøvelser derhjemme konstateret, at årsagen til problemet skyldes svaghed i anklerne. Gennem anvisning af nogle simple styrkeøvelser – ca. 10 min. om dagen – er det lykkedes at fjerne problemet helt. Jeg er meget taknemmelig for, at jeg nu kan løbe lange ture uden problemer.

Move2Peak Nyhedsbrev

Få spændende viden og simple redskaber til at øge din sundhed, få mere energi og frihed til bevægelse!

TILMELD NYHEDSBREV
close-link
Move2Peak Nyhedsbrev

Få spændende viden og simple redskaber til at øge din sundhed, få mere energi og frihed til bevægelse!

TILMELD
close-link
Ring mig op
close slider

Back To Top