[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]En utrolig forfriskende og vanedannende juice… fuld af en masse godt![/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]
Ingredienser (giver ca. 1L):
- 1 hel Rødkål – rig på vitaminerne A, C, E, B1, B2, K, mineralerne Kalium, Magnesium, Calcium, Jern, Fosfor, Kobber, Sulfur samt 36 forskellige flavonider. Øger desuden Østrogen stofskiftet.
- 4 æbler – rig på vitaminerne A, B, C og mineralerne Natrium, Kalium, Calcium, Jern, Fosfor.
- 3 store håndfulde spinatblade – rig vitaminerne A, B, C, K, mineralerne Jern, Kalium, Mangan, Magnesium, Kobber, Zink samt flavonider og Omega-3 fedtsyrer).
- 1 Citron med skræl – rig på vitamin C og mineralerne Calcium, Kalium, Magnesium, Fosfor)
Skær kålen i mindre stykker og juice alle ingredienser sammen. Tilsæt evt. et par dråber olivenolie for at øge optagelse af de fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K).[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]
På jagt efter en god juicer?
Hurom Slow juiceren er en af verdens absolut bedste juicere og den er overaskende nem at rengøre! Du får mere juice ud af dine frugter og grøntsager samt et højere indhold af vitaminer, mineraler og enzymer.
Klart anbefalelsesværdig![/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1459594326743{margin-top: -23px !important;padding-right: 30px !important;}” el_class=”article-sidebar”][vc_single_image image=”25″ onclick=”custom_link” link=”https://move2peak.dk/staff-member/casper-yde-haastrup/”][vc_column_text el_class=”nomargin”]
Af Casper Haastrup
- Specialiseret fysioterapeut
- Sports- og performance coach
- Personlig træner
- Sundhedscoach
- Løbestilscoach
- Emotionel coach
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vcex_staff_carousel items=”3″ animation_speed=”150″ timeout_duration=”5000″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
