Holdbar springerknæ behandling – springerknæ genoptræning / jumpers knee knee
Helhedsorienteret og årsagsfokuseret springerknæ behandling / jumpers knee, der hjælper dig ud af dine knæsmerter! Er du blevet ramt af et springerknæ / jumpers knee knee, der holder dig tilbage fra at kunne være aktiv, og samtidigt føler at det er svært at finde en holdbar springerknæ genoptræning? Dit springerknæ / jumpers knee behøver ikke […]
Er du på vej mod overtræning uden at vide det?
Af Casper Yde Haastrup Jeg skal være den første til at indrømme, at jeg flere gange har været i overtræning og har måtte stå midt i masser af frustrationer med en krop, der enten ikke kunne præstere på det niveau jeg vidste jeg havde eller nye irriterende skader, der dukkede op “ud af det blå” - [...] Peter – Fik skovlen under konstante smerter i lænden samt jævnlige lændehold gennem mange år
Peter havde i mange år døjet med lændesmerter og måtte jævnligt forbi kiropraktorene for at få løsnet op. Peters mål var at at genopbygge tiltro til sin krop samt ikke længere opleve forfald og ryggener, men derimod have bevægefrihed, så han igen kunne være fysisk aktiv og lege frit med sine børn!
Adam – Klarede 7 dages elitecamp i Barcelona uden smerter fra schlatterknæ efter 2 konsultationer
Jeg kom til Michael Schjerling med schlatterknæ som jeg havde døjet med i godt et halvt år. Det gjorde ondt ved hård træning og jeg havde prøvet mange forskellige ting. Allerede ved min 2. konsultation 1. mdr senere, var jeg i så meget bedring, at jeg ikke havde smerte overhovedet under hårde træninger og en stor turnering.
