Holdbar løberknæ behandling – genoptræning af løberknæ / runners knee!
Helhedsorienteret løberknæ behandling, der hjælper dig med at få styr på årsagen bag dit løberknæ / runners knee! Er du blevet ramt af et løberknæ / runners knee, der holder dig tilbage, og samtidigt føler at det er svært at finde en holdbar genoptræning af løberknæ? Et løberknæ / runners knee behøver ikke være svært […]
Nethe – Tilbage til løb efter 1. behandling
Nethe kom til Emil d. 10. Oktober, ca. to en halv måned efter hun havde forsøgt sig med sit første Ultraløb på 60 km. 12 km før mål var hendes højre knæ begyndt at drille så meget, at hun måtte humpe i mål og generne havde været der stort set siden. Her er Nethes historie! ”I forbindelse […]
Peter – Knæsmerter holdt Peter fra at spille basket
Peter er 27 år, og har spillet basket gennem 13 år. De sidste par sæsoner har han været plaget af en del knæproblemer omkring højre knæ, som regel hen mod slutningen af foråret. I år kom generne allerede i September og Peter var så smerteplaget at selv end mindre løbetur var udelukket!
Peter – Fik skovlen under konstante smerter i lænden samt jævnlige lændehold gennem mange år
Peter havde i mange år døjet med lændesmerter og måtte jævnligt forbi kiropraktorene for at få løsnet op. Peters mål var at at genopbygge tiltro til sin krop samt ikke længere opleve forfald og ryggener, men derimod have bevægefrihed, så han igen kunne være fysisk aktiv og lege frit med sine børn!
Malte – Ude af stand til at træne i 7 mdr. pga. smerter i underarmen og albuen!
Malte på 27 år har gennem hele sit liv dyrket forskellige former for kampsport men valgte i 2014 at fokusere på styrketræning. Desværre kom han ud for et uheld og slog albuen. De næste mange måneder bød så på diverse behandlingsforløb og mange frustrationer. Her følger hans beretning…
Anton – Frihed igen til O-løb og klar til EM forberedelse efter smerter i låret og foden
Primo maj kom Anton til mig på Move2Peak efter anbefaling fra sin træner. Han døjede, ifølge ham selv, med nogle underlige muskeltrækninger i højre lår, primært efter hårde træningspas. I tillæg til dette havde han netop fået at vide at han var udtaget kvalifikationsløbene til EM, som lå 2 måneder ude.
Asser – “Back on Track” på 3 behandlinger efter smerter på ydersiden af underbenet og fod
I sensommeren 2016 kom Sub-elite Løber Asser til mig da han oplevede smerter på ydersiden af højre underben og fod ved højresving når han gik, men især når han løb. Med en ugentlig løbedistance på over 140 km og PR på Marathon distancen på 2:31:26 kan det være svært at sidde stille og samtidigt være enormt […]
Adam – Klarede 7 dages elitecamp i Barcelona uden smerter fra schlatterknæ efter 2 konsultationer
Jeg kom til Michael Schjerling med schlatterknæ som jeg havde døjet med i godt et halvt år. Det gjorde ondt ved hård træning og jeg havde prøvet mange forskellige ting. Allerede ved min 2. konsultation 1. mdr senere, var jeg i så meget bedring, at jeg ikke havde smerte overhovedet under hårde træninger og en stor turnering.
Lars – Ude med knæsmerter. Tilbage til basket efter kun 2 ugers behandling!
Lars på 24 år kom til mig med knæsmerter, som var opstået efter en hård basket træning i sæsonens opstartsfase. Det startede med hævelse og smerter på ydersiden af hans højre knæ som især generede ham ved squats og afsæt når han skulle forsøge at springe.
