Ude af stand til at træne i 7 mdr. pga. smerter i underarmen og albuen… og nu stort set symptomfri efter kun 6 uger!
Malte på 27 år har gennem hele sit liv dyrket forskellige former for kampsport men valgte i 2014 at fokusere på styrketræning. Desværre kom han ud for et uheld og slog albuen. De næste mange måneder bød så på diverse behandlingsforløb og mange frustrationer. Her følger hans beretning…
Problemer med tennisalbue? Få styr på årsagen og dine smerter i albuen!
Har du erhvervet dig en tennisalbue? Bare rolig. I langt de fleste tilfælde drejer det sig om en simpel overbelastning i muskler og sener yderst på albuen. MEN, hvis du vil slippe effektivt og sikre at din dine albuesmerter ikke vender tilbage, er det vigtigt at du for styr på årsagen til dine tennisalbue symptomer!
