Bananpandekager eller vafler
Ingredienserne er gode, de smager fænomenalt OG du kan godt spise flere god samvittighed! Ikke nok med at de er lækre og hurtige at lave, så er “dejen” også glutenfri samt fri for mælkeprodukter og nødder.
Juicing – Miraculix´s Favorit
En utrolig forfriskende og vanedannende juice… fuld af en masse godt!
Juicing – Bloody Tasty South
Skulle tro det var en “Bloody Mary” på udseendet men smagen er fuld af eksotiske sydlige toner! Absolut MUMS… også for de små!
Juicing – Popeye´s power-up
Godt boost til at starte dagen på eller efter træning!
Juicing – Pineapple Sunrise
En frisk og super lækker sommerjuice som kan nydes som en ægte cocktail!
Vitamin K2 – måske et vaskeægte mirakelvitamin (del 2)
Vitamin K findes i to former, K1 og K2 og der findes flere varianter af K2, men vi vil kun beskæftige os med to af dem da de resterende er enten syntetiske eller giftige og næppe relevante for vores sundhed.
Vitamin K2 – måske et vaskeægte mirakelvitamin (del 1)
Hvor ofte ser du ikke en overskrift, der fortæller om en ny mirakelingrediens, som en fjern stamme har spist i tusinde år og nu endelig er blevet opdaget af lægeindustrien så det kun er et spørgsmål om tid før vi kan købe en pille, der vil hjælpe os af med alle vores problemer.
Circle timer – interval trænings app
Hvis du står og mangler en redskab til at holde styr på dine træningsintervaller, er “Circle Timer” fra Motion Online er rigtigt godt valg.
Den fysiske vej til bedre slag i bunker og rough!
Hvis du er på jagt efter bedre spil fra bunkeren eller roughen, er et vigtigt element træning af din skulderstabilitet. Slag fra bunkers og fra roughen, kræver god styring og stabilitet mellem overkroppen og armene.
2 enkle øvelser, der både vil øge længden af dine slag og give mere stabilitet i dine runder!
Hvis du har planer om at få en bedre score, har du sikkert gjort dig tanker om, at både øget længde og mere stabilitet i retningen vil kunne gøre en markant forskel for dit spil. Spørgsmålet er så, hvordan du opnår dette og helst uden at skulle bruge alt for lang tid på supplerende træning.